エンタメと文化 韓国はタメ口に厳しいのか調べてみた
最近、韓国の映画を観たり小説を読むことが増えました。娘のK-Pop好きの影響もあり、文化的な面での勢いに興味を持ったからです。そんな中で気づいたのは、タメ口（パンマル, 반말）が頻繁に話題に上がることです。これは韓国社会における儒教の影響が...
エンタメと文化 
食事と健康 五十肩の痛みを軽減するために買った２アイテム
長期にわたり妻が五十肩で苦しんでいます。これだけ生活に影響を与える機能障害が突然現れ、効果的な治療法が見当たらないというのだから困ったものです。一度、表参道の専門クリニックで初診だけ受けたんですが、その先の早期治療効果が期待できるカテーテル...
食事と健康 山形・白鷹 源内邸でのんびり旅
山形県の白鷹というところで年末を過ごしました。西方向に移動するより交通も空いているだろうということで、人生初の山形旅行となりました。大宮から山形新幹線で山形県の「赤湯」を経て同「長井」までフラワー長井線という道のりです。福島辺りから車窓は雪...
食事と健康 ほぼグルテンフリーを２年間続けて変わったこと
私は約２年前から、家では小麦製品（パン、ピザ、パスタ、ラーメン、うどん、など）は避けるようにしています。しかし何事も完璧主義はストレスにもなるので、いただき物の焼き菓子があれば食べたり、友人と外食の時などは気にせず食べています。体調が良くな...
政治・ビジネス 日本ではあまり知られていないロバート・ケネディ・ジュニアについて調べてみた
アメリカはトランプ政権に移行し、同氏は就任初日の１月20日にWHO（世界保健機関）からの脱退を指示する大統領令に署名をしました。その背景には同氏のWHOの姿勢への不信感や、年間12億8400万ドル（約2000億円）もの資金提供のコスト削減で...
食事と健康 16時間断食と睡眠の関係・やめたら熟睡できるようになった😊
以前、12年ほど16時間断食（16時間ダイエット）の生活をしていましたが、私の場合はメリットよりもデメリットが多く、長期間睡眠障害に苦しむことになりました。当時はなぜ眠れないのかまったくわかりませんでしたが、夜間低血糖が原因とわかり、結果的...
エンタメと文化 欧米で映える日本の苗字 5選
日本人の苗字の中にはローマ字表記が偶然英語の単語と被り、景色が違って見えるものが幾つかがあります。本人も知らず知らずのうちに、欧米の人たちから賞賛の目で見られたり、親近感を持たれることがあるかもしれません。近年では子供に海外でも通用する名前...
食事と健康 肌荒れ・ニキビを早く治すためにやったこと
数年前、娘が気の毒になるほど肌荒れとニキビに悩んでいました。特に額と背中に集中し、何かできることはないかと考えました。それまでに幾つもの皮膚科に通いヒルドイドを使用したり、セナキュア等の市販薬を試しましたが、まったく症状は改善されませんでし...
食事と健康 「不便なコンビニ」で出会ったとうもろこしひげ茶
先日「不便なコンビニ／キム・ホヨン著」を読んでいて、とうもろこしひげ茶の存在を知りました。ホームレスで元アル中の主人公独孤（トッコ）が愛飲し、事あるごとに他の人にもそれを勧めるので興味を持ちました。そんなに体にいいんだと。その名のとおり、ト...
食事と健康 野菜の価格高騰の理由は？人手不足による未収穫を目撃
最近、野菜の価格高騰が続いていますね。1年前に200円以下で買えたキャベツが900円に上昇するなど、庶民の味方だった野菜が高嶺の花と化しています。異常気象や人手不足の影響が背景にあるそうですが、色々と探ってみたいと思います野菜価格の高騰の主...